Mortadella, Huhn und Schwein
USDA SR Legacy
Mortadella, Huhn und Schwein gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 336 kcal Energie, 10 g Protein, 4.2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Mit 13 mg Vitamin C pro 100 g unterstutzt es die Immunfunktion und die Kollagensynthese.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 4.19g5%
- Fat
- 30.61g83%
- Protein
- 10.31g12%
Vitamine
| Vitamin A | 13 µg | |
| Vitamin C | 13,2 mg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin K | 0,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 13 µg | |
| Vitamin B12 | 0,5 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 162 mg | |
| Natrium | 1.240 mg | |
| Kalzium | 196 mg | |
| Eisen | 1,1 mg | |
| Magnesium | 16 mg | |
| Zink | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Mortadella, Huhn und Schwein? +
Mortadella, Huhn und Schwein liefert 336 kcal pro 100 g.
Ist Mortadella, Huhn und Schwein reich an Protein? +
Mortadella, Huhn und Schwein enthalt 10 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Mortadella, Huhn und Schwein? +
Mortadella, Huhn und Schwein enthalt 1240 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Mortadella, Huhn und Schwein? +
Mortadella, Huhn und Schwein wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Mortadella, Huhn und Schwein gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Mortadella, Huhn und Schwein keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Mortadella, Huhn und Schwein hauptsachlich? +
Mortadella, Huhn und Schwein liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (13 mg), Vitamin B12 (0.50 mcg).
Ist Mortadella, Huhn und Schwein eine gute Ballaststoffquelle? +
Mortadella, Huhn und Schwein enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.