Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh
USDA SR Legacy
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 128 kcal Energie, 23 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (306 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.81g27%
- Protein
- 23.46g73%
Vitamine
| Vitamin A | 3 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 1,5 µg | |
| Vitamin B6 | 0,6 mg | |
| Folat (B9) | 4 µg | |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 306 mg | |
| Natrium | 56 mg | |
| Kalzium | 13 mg | |
| Eisen | 2,4 mg | |
| Magnesium | 12 mg | |
| Zink | 3,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh? +
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert 128 kcal pro 100 g.
Ist Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh reich an Protein? +
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 23 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh? +
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 2.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh? +
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh hauptsachlich? +
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.6 mcg).
Ist Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rinderkeule obere Runde Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.