Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt
USDA SR Legacy
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 162 kcal Energie, 27 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (386 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 5.32g31%
- Protein
- 26.61g69%
Vitamine
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 0,2 µg | |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | |
| Folat (B9) | 10 µg | |
| Vitamin B12 | 3,8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 386 mg | |
| Natrium | 53 mg | |
| Kalzium | 5 mg | |
| Eisen | 2,5 mg | |
| Magnesium | 26 mg | |
| Zink | 7,4 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt? +
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt liefert 162 kcal pro 100 g.
Ist Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt reich an Protein? +
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt enthalt 27 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt? +
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt enthalt 2.5 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt? +
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt hauptsachlich? +
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.8 mcg).
Ist Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +
Rinderkeule Knöchel-Mitte-Steak mageres und fettes Fleisch Select gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.