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Fleisch · pro 100g

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt

USDA SR Legacy

Kalorien
218 kcal
Protein
27.58 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 218 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (395 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
11.08g
47%
Protein
27.58g
53%

Vitamine

Vitamin B6 0,4 mg
22%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 3 µg
126%

Mineralstoffe

Kalium 395 mg
8%
Natrium 62 mg
3%
Kalzium 6 mg
0%
Eisen 2,6 mg
14%
Magnesium 26 mg
6%
Zink 4,4 mg
40%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt liefert 218 kcal pro 100 g.

Ist Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt reich an Protein? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt enthalt 2.6 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt hauptsachlich? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.0 mcg).

Ist Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Select gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.