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Fleisch · pro 100g

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
292 kcal
Protein
24.3 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 292 kcal Energie, 24 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (286 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
21.66g
67%
Protein
24.3g
33%

Vitamine

Vitamin A 8 µg
1%
Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin K 1,6 µg
1%
Vitamin B6 0,5 mg
28%
Folat (B9) 6 µg
2%
Vitamin B12 2,1 µg
89%

Mineralstoffe

Kalium 286 mg
6%
Natrium 52 mg
2%
Kalzium 11 mg
1%
Eisen 2 mg
11%
Magnesium 21 mg
5%
Zink 6,1 mg
55%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten? +

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten liefert 292 kcal pro 100 g.

Ist Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten reich an Protein? +

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten enthalt 24 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten? +

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten enthalt 1.9 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten? +

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten hauptsachlich? +

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.1 mcg).

Ist Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +

Rib-Eye-Braten ohne Knochen mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.