Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh
USDA SR Legacy
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 145 kcal Energie, 22 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (341 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 6.5g40%
- Protein
- 21.65g60%
Vitamine
| Vitamin A | 7 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Vitamin B12 | 2,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 341 mg | |
| Natrium | 49 mg | |
| Kalzium | 4 mg | |
| Eisen | 2,3 mg | |
| Magnesium | 22 mg | |
| Zink | 3,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh liefert 145 kcal pro 100 g.
Ist Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh reich an Protein? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh enthalt 2.3 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh hauptsachlich? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.1 mcg).
Ist Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Hüfte Mitte, magerer und fetter Anteil, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.