Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh
USDA SR Legacy
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 248 kcal Energie, 17 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (271 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 19.41g72%
- Protein
- 17.16g28%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 5 µg | |
| Vitamin B12 | 3,4 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 271 mg | |
| Natrium | 68 mg | |
| Kalzium | 10 mg | |
| Eisen | 2 mg | |
| Magnesium | 17 mg | |
| Zink | 5 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh? +
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh liefert 248 kcal pro 100 g.
Ist Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh reich an Protein? +
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh enthalt 17 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh? +
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh enthalt 2.0 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh? +
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh hauptsachlich? +
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.4 mcg).
Ist Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rinderblattbraten, Fett 1/8 Zoll, Mager- und Fettanteil, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.