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Fleisch · pro 100g

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
298 kcal
Protein
28.66 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 298 kcal Energie, 29 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (227 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
19.47g
60%
Protein
28.66g
40%

Vitamine

Vitamin E 0,5 mg
3%
Vitamin K 1,8 µg
2%
Vitamin B6 0,3 mg
16%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 2,3 µg
97%

Mineralstoffe

Kalium 227 mg
5%
Natrium 46 mg
2%
Kalzium 16 mg
1%
Eisen 2,5 mg
14%
Magnesium 18 mg
4%
Zink 6,5 mg
59%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort? +

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort liefert 298 kcal pro 100 g.

Ist Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort reich an Protein? +

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort enthalt 29 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort? +

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort enthalt 2.5 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort? +

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort hauptsachlich? +

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.3 mcg).

Ist Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderbrust, flache Hälfte, Choice, Fett 1/8 Zoll, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.