Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh
USDA SR Legacy
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 154 kcal Energie, 21 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (323 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.06g43%
- Protein
- 21.17g57%
Vitamine
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 1,2 µg | |
| Vitamin B6 | 0,6 mg | |
| Folat (B9) | 13 µg | |
| Vitamin B12 | 1,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 323 mg | |
| Natrium | 54 mg | |
| Kalzium | 27 mg | |
| Eisen | 1,5 mg | |
| Magnesium | 22 mg | |
| Zink | 3,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh? +
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh liefert 154 kcal pro 100 g.
Ist Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh reich an Protein? +
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh? +
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh enthalt 1.5 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh? +
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh hauptsachlich? +
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.1 mcg).
Ist Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rinderhüfte Tri-Tip, Choice, nur Mager, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.