Truthahnspeck, mikrowellengegart
USDA SR Legacy
Truthahnspeck, mikrowellengegart gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 368 kcal Energie, 30 g Protein, 4.2 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (666 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 4.24g5%
- Fat
- 25.87g63%
- Protein
- 29.5g32%
Vitamine
| Vitamin A | 19 µg | |
| Vitamin D | 1,2 µg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 15 µg | |
| Vitamin B12 | 1,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 666 mg | |
| Natrium | 2.021 mg | |
| Kalzium | 163 mg | |
| Eisen | 2,6 mg | |
| Magnesium | 30 mg | |
| Zink | 4,7 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Truthahnspeck, mikrowellengegart? +
Truthahnspeck, mikrowellengegart liefert 368 kcal pro 100 g.
Ist Truthahnspeck, mikrowellengegart reich an Protein? +
Truthahnspeck, mikrowellengegart enthalt 30 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Natrium ist in Truthahnspeck, mikrowellengegart? +
Truthahnspeck, mikrowellengegart enthalt 2021 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Truthahnspeck, mikrowellengegart? +
Truthahnspeck, mikrowellengegart wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Truthahnspeck, mikrowellengegart gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Truthahnspeck, mikrowellengegart keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Truthahnspeck, mikrowellengegart hauptsachlich? +
Truthahnspeck, mikrowellengegart liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin D (1.2 mcg), Vitamin B12 (1.9 mcg).
Ist Truthahnspeck, mikrowellengegart eine gute Ballaststoffquelle? +
Truthahnspeck, mikrowellengegart enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.