加工食品 · 每100克
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉
USDA SR Legacy
热量
228 kcal
蛋白质
11.76 g
膳食纤维
0 g
分类
加工食品
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉属于加工食品类食品。每100克提供228千卡的能量、12克蛋白质、12克碳水化合物和15克脂肪。
每100克还含有313毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 11.63g20%
- Fat
- 14.96g59%
- Protein
- 11.76g21%
维生素
| 维生素C | 16.7 mg | |
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 33 µg | |
| 维生素B12 | 0.7 µg | |
矿物质
| 钾 | 313 mg | |
| 钠 | 3 mg | |
| 钙 | 122 mg | |
| 铁 | 1.2 mg | |
| 镁 | 27 mg | |
| 锌 | 1.5 mg | |
过敏原 无过敏原
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉的热量是多少？ +
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉每100克提供228千卡。
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉的蛋白质含量高吗？ +
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉每100克含蛋白质12克，在其所属类别中属于中等水平。
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉中含有多少钠？ +
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉每100克含有钠 3.0mg。
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉属于哪个类别？ +
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉在本数据库中被归类为加工食品。
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉中主要的维生素有哪些？ +
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉每100克主要提供Vitamin C (17 mg), Vitamin B12 (0.68 mcg)。
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉是膳食纤维的良好来源吗？ +
通心粉芝士肉卷, 鸡肉·猪肉·牛肉每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。