加工食品 · 每100克
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱
USDA SR Legacy
热量
263 kcal
蛋白质
13.3 g
膳食纤维
1.8 g
分类
加工食品
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱属于加工食品类食品。每100克提供263千卡的能量、13克蛋白质、30克碳水化合物和10克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 29.57g45%
- Fat
- 10.18g35%
- Protein
- 13.3g20%
维生素
| 维生素A | 3 µg | |
| 维生素C | 0.3 mg | |
| 维生素D | 0.1 µg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 4.9 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 66 µg | |
| 维生素B12 | 1.2 µg | |
矿物质
| 钾 | 197 mg | |
| 钠 | 487 mg | |
| 钙 | 116 mg | |
| 铁 | 2.9 mg | |
| 镁 | 22 mg | |
| 锌 | 2 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱的热量是多少？ +
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱每100克提供263千卡。
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱的蛋白质含量高吗？ +
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱每100克含蛋白质13克，在其所属类别中属于中等水平。
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱中含有多少钠？ +
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱每100克含有钠 487mg。
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱属于哪个类别？ +
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱在本数据库中被归类为加工食品。
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱中主要的维生素有哪些？ +
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱每100克主要提供Vitamin B12 (1.2 mcg)。
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱是膳食纤维的良好来源吗？ +
快餐，汉堡，单层普通肉饼，加酱每100克含膳食纤维1.8克，属于较低水平。