加工食品 · 每100克
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）
USDA SR Legacy
热量
172 kcal
蛋白质
26.24 g
膳食纤维
0 g
分类
加工食品
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）属于加工食品类食品。每100克提供172千卡的能量、26克蛋白质、0克碳水化合物和7.4克脂肪。
每100克还含有291毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.41g39%
- Protein
- 26.24g61%
维生素
| 维生素A | 11 µg | |
| 维生素D | 0.1 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 10 µg | |
| 维生素B12 | 0.7 µg | |
矿物质
| 钾 | 291 mg | |
| 钠 | 492 mg | |
| 钙 | 16 mg | |
| 铁 | 1 mg | |
| 镁 | 24 mg | |
| 锌 | 2.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）的热量是多少？ +
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）每100克提供172千卡。
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）的蛋白质含量高吗？ +
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）每100克含蛋白质26克，在其所属类别中属于较高水平。
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）中含有多少钠？ +
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）每100克含有钠 492mg。
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）属于哪个类别？ +
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）在本数据库中被归类为加工食品。
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）中主要的维生素有哪些？ +
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）每100克主要提供Vitamin B12 (0.74 mcg)。
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）是膳食纤维的良好来源吗？ +
快餐，炸鸡，鸡腿肉（去皮·去面衣）每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。