烘焙 · 每100克
燕麦饼干，冷藏生面团
USDA SR Legacy
热量
424 kcal
蛋白质
5.4 g
膳食纤维
2.5 g
分类
烘焙
燕麦饼干，冷藏生面团属于烘焙类食品。每100克提供424千卡的能量、5.4克蛋白质、59克碳水化合物和19克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 59.1g55%
- Fat
- 18.9g40%
- Protein
- 5.4g5%
维生素
| 维生素A | 4 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 53 µg | |
| 维生素B12 | 0 µg | |
矿物质
| 钾 | 147 mg | |
| 钠 | 294 mg | |
| 钙 | 31 mg | |
| 铁 | 2.1 mg | |
| 镁 | 28 mg | |
| 锌 | 0.6 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
燕麦饼干，冷藏生面团的热量是多少？ +
燕麦饼干，冷藏生面团每100克提供424千卡。
燕麦饼干，冷藏生面团的蛋白质含量高吗？ +
燕麦饼干，冷藏生面团每100克含蛋白质5.4克，在其所属类别中属于中等水平。
燕麦饼干，冷藏生面团中含有多少钠？ +
燕麦饼干，冷藏生面团每100克含有钠 294mg。
燕麦饼干，冷藏生面团属于哪个类别？ +
燕麦饼干，冷藏生面团在本数据库中被归类为烘焙。
燕麦饼干，冷藏生面团是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，燕麦饼干，冷藏生面团不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
燕麦饼干，冷藏生面团中主要的维生素有哪些？ +
燕麦饼干，冷藏生面团每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
燕麦饼干，冷藏生面团是膳食纤维的良好来源吗？ +
燕麦饼干，冷藏生面团每100克含膳食纤维2.5克，属于中等水平。