零食 · 每100克
Mars M&M 花生巧克力豆
USDA SR Legacy
热量
515 kcal
蛋白质
9.57 g
膳食纤维
3.7 g
分类
零食
Mars M&M 花生巧克力豆属于零食类食品。每100克提供515千卡的能量、9.6克蛋白质、60克碳水化合物和26克脂肪。
膳食纤维含量为每100克3.7克，是有助于肠道健康的重要来源。
零食是便捷的能量来源，营养品质因具体食品而异。
- Carbs
- 60.48g47%
- Fat
- 26.13g46%
- Protein
- 9.57g7%
维生素
| 维生素A | 22 µg | |
| 维生素E | 2.9 mg | |
| 维生素K | 3 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 55 µg | |
| 维生素B12 | 0.3 µg | |
矿物质
| 钾 | 347 mg | |
| 钠 | 50 mg | |
| 钙 | 102 mg | |
| 铁 | 1.2 mg | |
| 镁 | 69 mg | |
| 锌 | 1.8 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
Mars M&M 花生巧克力豆的热量是多少？ +
Mars M&M 花生巧克力豆每100克提供515千卡。
Mars M&M 花生巧克力豆的蛋白质含量高吗？ +
Mars M&M 花生巧克力豆每100克含蛋白质9.6克，在其所属类别中属于中等水平。
Mars M&M 花生巧克力豆中含有多少钠？ +
Mars M&M 花生巧克力豆每100克含有钠 50mg。
Mars M&M 花生巧克力豆属于哪个类别？ +
Mars M&M 花生巧克力豆在本数据库中被归类为零食。
Mars M&M 花生巧克力豆是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，Mars M&M 花生巧克力豆不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
Mars M&M 花生巧克力豆中主要的维生素有哪些？ +
Mars M&M 花生巧克力豆每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
Mars M&M 花生巧克力豆是膳食纤维的良好来源吗？ +
Mars M&M 花生巧克力豆每100克含膳食纤维3.7克，属于中等水平。