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肉类 · 每100克

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生

USDA SR Legacy

热量
330 kcal
蛋白质
17.61 g
膳食纤维
0 g
分类
肉类

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生属于肉类类食品。每100克提供330千卡的能量、18克蛋白质、0.46克碳水化合物和29克脂肪。

根据个人能量需求合理控制份量,可将其纳入均衡饮食。

肉类提供优质蛋白质,以及血红素铁和维生素B12。

Carbs
0.46g
1%
Fat
28.61g
78%
Protein
17.61g
21%

维生素

矿物质

65 mg
3%
4 mg
0%
2.1 mg
12%
过敏原 无过敏原
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FAQ

Frequently asked questions

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生的热量是多少? +

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生每100克提供330千卡。

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生的蛋白质含量高吗? +

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生每100克含蛋白质18克,在其所属类别中属于较高水平。

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生中含有多少铁? +

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生每100克含有铁 2.1mg。

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生属于哪个类别? +

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生在本数据库中被归类为肉类。

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生是否含有常见过敏原? +

根据USDA数据,澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生中主要的维生素有哪些? +

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生每100克的各类追踪维生素含量均不显著。

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生是膳食纤维的良好来源吗? +

澳大利亚和牛,小肋排,纯瘦肉,大理石花纹9,生每100克含膳食纤维0克,属于较低水平。