加工食品 · 每100克
婴儿食品, 豌豆糙米
USDA SR Legacy
热量
64 kcal
蛋白质
3.4 g
膳食纤维
2.5 g
分类
加工食品
婴儿食品, 豌豆糙米属于加工食品类食品。每100克提供64千卡的能量、3.4克蛋白质、11克碳水化合物和0.50克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 11.49g72%
- Fat
- 0.5g7%
- Protein
- 3.4g21%
维生素
| 维生素A | 19 µg | |
| 维生素C | 3 mg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 12.6 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 16 µg | |
矿物质
| 钾 | 93 mg | |
| 钠 | 6 mg | |
| 钙 | 14 mg | |
| 铁 | 1.5 mg | |
| 镁 | 25 mg | |
| 锌 | 0.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
婴儿食品, 豌豆糙米的热量是多少？ +
婴儿食品, 豌豆糙米每100克提供64千卡。
婴儿食品, 豌豆糙米的蛋白质含量高吗？ +
婴儿食品, 豌豆糙米每100克含蛋白质3.4克，在其所属类别中属于较低水平。
婴儿食品, 豌豆糙米中含有多少钠？ +
婴儿食品, 豌豆糙米每100克含有钠 6.0mg。
婴儿食品, 豌豆糙米属于哪个类别？ +
婴儿食品, 豌豆糙米在本数据库中被归类为加工食品。
婴儿食品, 豌豆糙米是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，婴儿食品, 豌豆糙米不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
婴儿食品, 豌豆糙米中主要的维生素有哪些？ +
婴儿食品, 豌豆糙米每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
婴儿食品, 豌豆糙米是膳食纤维的良好来源吗？ +
婴儿食品, 豌豆糙米每100克含膳食纤维2.5克，属于中等水平。