Leite integral 3,25% com vitamina D
USDA SR Legacy
Leite integral 3,25% com vitamina D pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 61 kcal de energia, 3.1 g de proteina, 4.8 g de carboidratos e 3.3 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 4.8g31%
- Fat
- 3.25g48%
- Protein
- 3.15g21%
Vitaminas
| Vitamina A | 46 µg | |
| Vitamina D | 1,3 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 132 mg | |
| Sódio | 43 mg | |
| Cálcio | 113 mg | |
| Ferro | 0 mg | |
| Magnésio | 10 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
- dairy
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Leite integral 3,25% com vitamina D? +
Leite integral 3,25% com vitamina D fornece 61 kcal por 100 g.
Leite integral 3,25% com vitamina D e rico em proteinas? +
Leite integral 3,25% com vitamina D contem 3.1 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto calcio tem Leite integral 3,25% com vitamina D? +
Leite integral 3,25% com vitamina D contem 113 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Leite integral 3,25% com vitamina D? +
Leite integral 3,25% com vitamina D e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Leite integral 3,25% com vitamina D contem alergenos comuns? +
Leite integral 3,25% com vitamina D pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Leite integral 3,25% com vitamina D? +
Leite integral 3,25% com vitamina D fornece quantidades notaveis de Vitamin D (1.3 mcg) por 100 g.
Leite integral 3,25% com vitamina D e uma boa fonte de fibra? +
Leite integral 3,25% com vitamina D contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.