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Carne · por 100g

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado)

USDA SR Legacy

Calorias
339 kcal
Proteína
28.92 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 339 kcal de energia, 29 g de proteina, 0 g de carboidratos e 24 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (244 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
23.88 g · 65%
Protein
28.92 g · 35%

Vitaminas

Vitamina B6 0,1 mg
6%
Folato (B9) 18 µg
5%
Vitamina B12 2,8 µg
118%

Minerais

Potássio 244 mg
5%
Sódio 75 mg
3%
Cálcio 27 mg
2%
Ferro 2,4 mg
13%
Magnésio 24 mg
6%
Zinco 7 mg
63%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado)?

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) fornece 339 kcal por 100 g.

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) e rico em proteinas?

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) contem 29 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado)?

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) contem 2.4 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado)?

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado)?

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.8 mcg) por 100 g.

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) e uma boa fonte de fibra?

Paleta de cordeiro, pá (carne magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, seleção), cozido (ensopado) contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.