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Carne · por 100g

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado

USDA SR Legacy

Calorias
187 kcal
Proteína
30.87 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 187 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carboidratos e 7.0 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (231 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
7.02 g · 34%
Protein
30.87 g · 66%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina E 0,8 mg
5%
Vitamina B6 0,8 mg
45%
Vitamina B12 2,7 µg
110%

Minerais

Potássio 231 mg
5%
Sódio 61 mg
3%
Cálcio 2 mg
0%
Ferro 2,5 mg
14%
Magnésio 24 mg
6%
Zinco 2,4 mg
22%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado?

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado fornece 187 kcal por 100 g.

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado e rico em proteinas?

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado contem 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado?

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado contem 2.5 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado?

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado?

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro, australiano importado, fresco, filé mignon, sem osso, magro e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.