waffle.wiki
food & nutrition
comparação · por 100 g

Pasta de amêndoa, natural, com sal vs Amêndoas torradas a seco, sem sal

Pasta de amêndoa, natural, com sal

Calorias
614 kcal
Vence 3 de 6

Amêndoas torradas a seco, sem sal

Calorias
598 kcal
Vence 2 de 6
Nutrient Pasta de amêndoa, natural, com sal Amêndoas torradas a seco, sem sal
Calories (kcal)
614
598
Protein (g)
20.96
20.96
Fat (g)
55.5
52.54
Carbs (g)
18.82
21.01
Fiber (g)
10.3
10.9
Potassium (mg)
748
713
FAQ

Frequently asked questions

Qual é melhor, Pasta de amêndoa, natural, com sal ou Amêndoas torradas a seco, sem sal? +

614 kcal vs 598 kcal / 100g

Which is higher in protein? +

Pasta de amêndoa, natural, com sal: 20.96 g vs Amêndoas torradas a seco, sem sal: 20.96 g / 100g.

Which has more fiber? +

Pasta de amêndoa, natural, com sal: 10.3 g vs Amêndoas torradas a seco, sem sal: 10.9 g / 100g.

Which is better for weight loss? +

Lower calorie: Amêndoas torradas a seco, sem sal.

Which is more nutrient-dense? +

See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.