comparação · por 100 g
Bolotas, cruas vs Amêndoas fritas, com sal, sabor defumado
Bolotas, cruas
Calorias
387 kcal
Vence 1 de 6 Amêndoas fritas, com sal, sabor defumado
Calorias
607 kcal
Vence 5 de 6 | Nutrient | Bolotas, cruas | Amêndoas fritas, com sal, sabor defumado |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 387 | 607 |
| Protein (g) | 6.15 | 21.43 |
| Fat (g) | 23.86 | 55.89 |
| Carbs (g) | 40.75 | 17.86 |
| Fiber (g) | - | 10.7 |
| Potassium (mg) | 539 | 679 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Bolotas, cruas ou Amêndoas fritas, com sal, sabor defumado? +
387 kcal vs 607 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Bolotas, cruas: 6.15 g vs Amêndoas fritas, com sal, sabor defumado: 21.43 g / 100g.
Which has more fiber? +
Bolotas, cruas: 0 g vs Amêndoas fritas, com sal, sabor defumado: 10.7 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Bolotas, cruas.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.