comparação · por 100 g
Farinha de bolota, integral vs Pasta de amêndoa, natural, com sal
Farinha de bolota, integral
Calorias
501 kcal
Vence 1 de 6 Pasta de amêndoa, natural, com sal
Calorias
614 kcal
Vence 5 de 6 | Nutrient | Farinha de bolota, integral | Pasta de amêndoa, natural, com sal |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 501 | 614 |
| Protein (g) | 7.49 | 20.96 |
| Fat (g) | 30.17 | 55.5 |
| Carbs (g) | 54.65 | 18.82 |
| Fiber (g) | - | 10.3 |
| Potassium (mg) | 712 | 748 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Farinha de bolota, integral ou Pasta de amêndoa, natural, com sal? +
501 kcal vs 614 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Farinha de bolota, integral: 7.49 g vs Pasta de amêndoa, natural, com sal: 20.96 g / 100g.
Which has more fiber? +
Farinha de bolota, integral: 0 g vs Pasta de amêndoa, natural, com sal: 10.3 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Farinha de bolota, integral.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.