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Carne · por 100g

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru

USDA SR Legacy

Calorias
121 kcal
Proteína
23.44 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 121 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.0 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (313 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
3.04g
23%
Protein
23.44g
77%

Vitaminas

Vitamina A 3 µg
0%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 1,5 µg
1%
Vitamina B6 0,6 mg
37%
Folato (B9) 4 µg
1%
Vitamina B12 1,6 µg
68%

Minerais

Potássio 313 mg
7%
Sódio 54 mg
2%
Cálcio 13 mg
1%
Ferro 2,3 mg
13%
Magnésio 12 mg
3%
Zinco 3,5 mg
32%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru fornece 121 kcal por 100 g.

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru e rico em proteinas? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru contem 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru contem 2.3 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru e uma boa fonte de fibra? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.