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Carne · por 100g

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado

USDA SR Legacy

Calorias
157 kcal
Proteína
30.97 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 157 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.7 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (387 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
3.72g
21%
Protein
30.97g
79%

Vitaminas

Vitamina A 4 µg
0%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 1,9 µg
2%
Vitamina B6 0,8 mg
45%
Folato (B9) 5 µg
1%
Vitamina B12 2 µg
83%

Minerais

Potássio 387 mg
8%
Sódio 67 mg
3%
Cálcio 17 mg
1%
Ferro 2,9 mg
16%
Magnésio 15 mg
4%
Zinco 4,3 mg
39%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado fornece 157 kcal por 100 g.

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado e rico em proteinas? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado contem 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado contem 2.9 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.0 mcg) por 100 g.

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado e uma boa fonte de fibra? +

Rosbife de coxão mole superior sem osso magro e gordura qualidade select assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.