Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru
USDA SR Legacy
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 178 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carboidratos e 10 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (332 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 10.39g54%
- Protein
- 19.74g46%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerais
| Potássio | 332 mg | |
| Sódio | 58 mg | |
| Cálcio | 5 mg | |
| Ferro | 2 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 4,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru? +
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru fornece 178 kcal por 100 g.
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru e rico em proteinas? +
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru contem 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru? +
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru contem 2.0 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru? +
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru? +
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru e uma boa fonte de fibra? +
Ponta de coxão bovino magro e gordura qualidade select cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.