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Carne · por 100g

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru

USDA SR Legacy

Calorias
120 kcal
Proteína
23.3 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 120 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.0 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (310 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
2.95g
22%
Protein
23.3g
78%

Vitaminas

Vitamina A 5 µg
1%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 1,5 µg
1%
Vitamina B6 0,6 mg
37%
Folato (B9) 4 µg
1%
Vitamina B12 2,1 µg
86%

Minerais

Potássio 310 mg
7%
Sódio 50 mg
2%
Cálcio 13 mg
1%
Ferro 1,4 mg
8%
Magnésio 11 mg
3%
Zinco 3,4 mg
31%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru fornece 120 kcal por 100 g.

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru e rico em proteinas? +

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru contem 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru contem 1.4 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru? +

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.1 mcg) por 100 g.

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru e uma boa fonte de fibra? +

Bife de coxão mole sem osso magro e gordura qualidade select cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.