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Carne · por 100g

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado

USDA SR Legacy

Calorias
179 kcal
Proteína
27.56 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 179 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 6.8 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (225 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
6.77g
36%
Protein
27.56g
64%

Vitaminas

Vitamina E 0,4 mg
2%
Vitamina K 1,3 µg
1%
Vitamina B6 0,4 mg
23%
Folato (B9) 9 µg
2%
Vitamina B12 1,6 µg
68%

Minerais

Potássio 225 mg
5%
Sódio 36 mg
2%
Cálcio 6 mg
0%
Ferro 2,4 mg
14%
Magnésio 19 mg
5%
Zinco 4,8 mg
44%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado fornece 179 kcal por 100 g.

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado e rico em proteinas? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado contem 2.4 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado e uma boa fonte de fibra? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.