Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru
USDA SR Legacy
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 263 kcal de energia, 19 g de proteina, 0 g de carboidratos e 20 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (293 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 20.13g70%
- Protein
- 19.09g30%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 1,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 1,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 293 mg | |
| Sódio | 48 mg | |
| Cálcio | 24 mg | |
| Ferro | 1,4 mg | |
| Magnésio | 19 mg | |
| Zinco | 3,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru? +
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru fornece 263 kcal por 100 g.
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru e rico em proteinas? +
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru contem 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru? +
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru contem 1.4 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru? +
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru? +
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.1 mcg) por 100 g.
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru e uma boa fonte de fibra? +
Costela bovina extremo pequeno 10-12 magro e gordura qualidade choice cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.