Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru
USDA SR Legacy
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 252 kcal de energia, 19 g de proteina, 0.64 g de carboidratos e 19 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (254 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0.64g1%
- Fat
- 19.36g69%
- Protein
- 18.72g30%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 1,7 µg | |
Minerais
| Potássio | 254 mg | |
| Sódio | 61 mg | |
| Cálcio | 8 mg | |
| Ferro | 1,8 mg | |
| Magnésio | 20 mg | |
| Zinco | 4,5 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru? +
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru fornece 252 kcal por 100 g.
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru e rico em proteinas? +
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru contem 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru? +
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru contem 1.8 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru? +
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru? +
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.7 mcg) por 100 g.
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru e uma boa fonte de fibra? +
Costela traseira bovina com osso somente magro qualidade choice cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.