Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada
USDA SR Legacy
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 281 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 19 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (280 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 18.75g60%
- Protein
- 27.95g40%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 7,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 280 mg | |
| Sódio | 69 mg | |
| Cálcio | 8 mg | |
| Ferro | 5,3 mg | |
| Magnésio | 26 mg | |
| Zinco | 7,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada? +
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada fornece 281 kcal por 100 g.
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada e rico em proteinas? +
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada? +
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada contem 5.3 mg de ferro por 100 g.
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Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada? +
Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (7.3 mcg) por 100 g.
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Fraldinha externa desossada, carne magra e gordura, grau Select, grelhada contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.