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Carne · por 100g

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada

USDA SR Legacy

Calorias
242 kcal
Proteína
29.56 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 242 kcal de energia, 30 g de proteina, 0 g de carboidratos e 14 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (298 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
13.72g
51%
Protein
29.56g
49%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina K 1,6 µg
1%
Vitamina B6 0,5 mg
28%
Folato (B9) 7 µg
2%
Vitamina B12 3,1 µg
129%

Minerais

Potássio 298 mg
6%
Sódio 64 mg
3%
Cálcio 7 mg
1%
Ferro 2,5 mg
14%
Magnésio 23 mg
5%
Zinco 8,1 mg
74%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada? +

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada fornece 242 kcal por 100 g.

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada e rico em proteinas? +

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada contem 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada? +

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada contem 2.5 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada? +

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada? +

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada e uma boa fonte de fibra? +

Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, grelhada contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.