Bife Denver Cut bovino, só magro, cru
USDA SR Legacy
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 170 kcal de energia, 19 g de proteina, 0.49 g de carboidratos e 10.0 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (321 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0.49g1%
- Fat
- 9.99g53%
- Protein
- 19.42g46%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 3,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 321 mg | |
| Sódio | 77 mg | |
| Cálcio | 11 mg | |
| Ferro | 2,4 mg | |
| Magnésio | 20 mg | |
| Zinco | 7,6 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Bife Denver Cut bovino, só magro, cru? +
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru fornece 170 kcal por 100 g.
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru e rico em proteinas? +
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru contem 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Bife Denver Cut bovino, só magro, cru? +
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru contem 2.4 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Bife Denver Cut bovino, só magro, cru? +
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Bife Denver Cut bovino, só magro, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Bife Denver Cut bovino, só magro, cru? +
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru e uma boa fonte de fibra? +
Bife Denver Cut bovino, só magro, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.