Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado
USDA SR Legacy
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 296 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 21 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (247 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 20.55g63%
- Protein
- 27.69g37%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 3,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 247 mg | |
| Sódio | 65 mg | |
| Cálcio | 16 mg | |
| Ferro | 2,5 mg | |
| Magnésio | 17 mg | |
| Zinco | 8,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado fornece 296 kcal por 100 g.
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado e rico em proteinas? +
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem 2.5 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado e uma boa fonte de fibra? +
Costelinha de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.