Paleta bovina clod, choice, só magro, assado
USDA SR Legacy
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 171 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carboidratos e 6.7 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (386 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 6.69g37%
- Protein
- 25.95g63%
Vitaminas
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerais
| Potássio | 386 mg | |
| Sódio | 74 mg | |
| Cálcio | 7 mg | |
| Ferro | 3,2 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 6,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Paleta bovina clod, choice, só magro, assado? +
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado fornece 171 kcal por 100 g.
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado e rico em proteinas? +
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado contem 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Paleta bovina clod, choice, só magro, assado? +
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado contem 3.2 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Paleta bovina clod, choice, só magro, assado? +
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Paleta bovina clod, choice, só magro, assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Paleta bovina clod, choice, só magro, assado? +
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado e uma boa fonte de fibra? +
Paleta bovina clod, choice, só magro, assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.