비교 · 100 g당
킹크랩 맛살, 수리미 vs 꽃게 (블루크랩), 찐 것
킹크랩 맛살, 수리미
칼로리
95 kcal
6개 중 3개 우세 꽃게 (블루크랩), 찐 것
칼로리
83 kcal
6개 중 3개 우세 | Nutrient | 킹크랩 맛살, 수리미 | 꽃게 (블루크랩), 찐 것 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 95 | 83 |
| Protein (g) | 7.62 | 17.88 |
| Fat (g) | 0.46 | 0.74 |
| Carbs (g) | 15 | 0 |
| Fiber (g) | 0.5 | 0 |
| Potassium (mg) | 90 | 259 |
FAQ
Frequently asked questions
킹크랩 맛살, 수리미와(과) 꽃게 (블루크랩), 찐 것, 어느 쪽이 더 좋을까? +
95 kcal vs 83 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
킹크랩 맛살, 수리미: 7.62 g vs 꽃게 (블루크랩), 찐 것: 17.88 g / 100g.
Which has more fiber? +
킹크랩 맛살, 수리미: 0.5 g vs 꽃게 (블루크랩), 찐 것: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 꽃게 (블루크랩), 찐 것.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.