waffle.wiki
Nutrition atlas
Viande · pour 100g

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru

USDA SR Legacy

Calories
209 kcal
Protéines
18.47 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 209 kcal d'energie, 18 g de proteines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (258 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
14.42 g · 64%
Protein
18.47 g · 36%

Vitamines

Vitamine B6 0,2 mg
9%
Folate (B9) 20 µg
5%
Vitamine B12 2,5 µg
106%

Minéraux

Potassium 258 mg
5%
Sodium 57 mg
2%
Calcium 8 mg
1%
Fer 1,7 mg
9%
Magnésium 24 mg
6%
Zinc 3,4 mg
31%
Allergènes Sans allergènes
ALSO IN THIS CATEGORY

Aliments similaires

FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru ?

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru apporte 209 kcal pour 100 g.

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru est-il riche en proteines ?

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru ?

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru contient 1.7 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru ?

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru contient-il des allergenes courants ?

D'apres les donnees de l'USDA, Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru ?

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.5 mcg) pour 100 g.

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru est-il une bonne source de fibres ?

Agneau, gigot entier (jarret et aloyau), partie maigre et gras, paré à 1/8" de gras, qualité choix, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.