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Viande · pour 100g

Gibier, raton laveur, cuit, rôti

USDA SR Legacy

Calories
255 kcal
Protéines
29.2 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Gibier, raton laveur, cuit, rôti appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 255 kcal d'energie, 29 g de proteines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (398 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
14.5 g · 53%
Protein
29.2 g · 47%

Vitamines

Vitamine E 0,5 mg
3%
Vitamine K 1,7 µg
1%
Vitamine B6 0,5 mg
28%
Folate (B9) 11 µg
3%
Vitamine B12 8,3 µg
346%

Minéraux

Potassium 398 mg
8%
Sodium 79 mg
3%
Calcium 14 mg
1%
Fer 7,1 mg
39%
Magnésium 30 mg
7%
Zinc 2,3 mg
21%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Gibier, raton laveur, cuit, rôti ?

Gibier, raton laveur, cuit, rôti apporte 255 kcal pour 100 g.

Gibier, raton laveur, cuit, rôti est-il riche en proteines ?

Gibier, raton laveur, cuit, rôti contient 29 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Gibier, raton laveur, cuit, rôti ?

Gibier, raton laveur, cuit, rôti contient 7.1 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Gibier, raton laveur, cuit, rôti ?

Gibier, raton laveur, cuit, rôti est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Gibier, raton laveur, cuit, rôti contient-il des allergenes courants ?

D'apres les donnees de l'USDA, Gibier, raton laveur, cuit, rôti ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Gibier, raton laveur, cuit, rôti ?

Gibier, raton laveur, cuit, rôti apporte des quantites notables de Vitamin B12 (8.3 mcg) pour 100 g.

Gibier, raton laveur, cuit, rôti est-il une bonne source de fibres ?

Gibier, raton laveur, cuit, rôti contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.