comparaison · pour 100 g
Lardons, sans viande vs Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté
Lardons, sans viande
Calories
476 kcal
Gagne 5 sur 6 Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté
Calories
105 kcal
Gagne 1 sur 6 | Nutrient | Lardons, sans viande | Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 476 | 105 |
| Protein (g) | 32 | 4.8 |
| Fat (g) | 25.9 | 0.4 |
| Carbs (g) | 28.6 | 20.49 |
| Fiber (g) | 10.2 | 5.5 |
| Potassium (mg) | 145 | 296 |
FAQ
Frequently asked questions
Lardons, sans viande ou Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté, lequel est meilleur ? +
476 kcal vs 105 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Lardons, sans viande: 32 g vs Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté: 4.8 g / 100g.
Which has more fiber? +
Lardons, sans viande: 10.2 g vs Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté: 5.5 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Haricots cuisinés en conserve, sans sel ajouté.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.