Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru
USDA SR Legacy
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 135 kcal d'energie, 22 g de proteines, 0 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (342 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.62g32%
- Protein
- 21.91g68%
Vitamines
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 1,3 µg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 13 µg | |
| Vitamine B12 | 1,2 µg | |
Minéraux
| Potassium | 342 mg | |
| Sodium | 57 mg | |
| Calcium | 28 mg | |
| Fer | 1,6 mg | |
| Magnésium | 23 mg | |
| Zinc | 4,1 mg | |
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Combien de calories contient Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru apporte 135 kcal pour 100 g.
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru est-il riche en proteines ? +
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient 22 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient 1.6 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +
Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.2 mcg) pour 100 g.
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Bœuf, entrecôte de surlonge, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.