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Viande · pour 100g

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru

USDA SR Legacy

Calories
116 kcal
Protéines
23.59 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 116 kcal d'energie, 24 g de proteines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (316 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
2.45g
19%
Protein
23.59g
81%

Vitamines

Vitamine A 2 µg
0%
Vitamine E 0,2 mg
1%
Vitamine K 1,5 µg
1%
Vitamine B6 0,6 mg
37%
Folate (B9) 4 µg
1%
Vitamine B12 1,6 µg
68%

Minéraux

Potassium 316 mg
7%
Sodium 55 mg
2%
Calcium 13 mg
1%
Fer 2,3 mg
13%
Magnésium 12 mg
3%
Zinc 3,5 mg
32%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru ? +

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru apporte 116 kcal pour 100 g.

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru est-il riche en proteines ? +

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru contient 24 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru ? +

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru contient 2.3 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru ? +

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru ? +

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.6 mcg) pour 100 g.

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru est-il une bonne source de fibres ? +

Bœuf, rond, rôti tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, select, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.