Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru
USDA SR Legacy
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 122 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (337 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.35g26%
- Protein
- 21.38g74%
Vitamines
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 1,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 12 µg | |
| Vitamine B12 | 1,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 337 mg | |
| Sodium | 58 mg | |
| Calcium | 20 mg | |
| Fer | 1,8 mg | |
| Magnésium | 23 mg | |
| Zinc | 4,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru ? +
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru apporte 122 kcal pour 100 g.
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru est-il riche en proteines ? +
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru ? +
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru contient 1.8 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru ? +
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru ? +
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.3 mcg) pour 100 g.
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru est-il une bonne source de fibres ? +
Rôti pointe de ronde de bœuf viande maigre qualité select cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.