Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée
USDA SR Legacy
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 206 kcal d'energie, 28 g de proteines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (296 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 10.37g45%
- Protein
- 28.11g55%
Vitamines
| Vitamine A | 2 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 1,6 µg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 7 µg | |
| Vitamine B12 | 2,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 296 mg | |
| Sodium | 59 mg | |
| Calcium | 7 mg | |
| Fer | 2,5 mg | |
| Magnésium | 25 mg | |
| Zinc | 7 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée ? +
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée apporte 206 kcal pour 100 g.
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée est-il riche en proteines ? +
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée contient 28 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée ? +
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée contient 2.5 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée ? +
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée ? +
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.3 mcg) pour 100 g.
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée est-il une bonne source de fibres ? +
Entrecôte sans os sans chapeau viande maigre toutes qualités grillée contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.