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Snacks · pro 100g

Speiseeis, französische Vanille, Softeis

USDA SR Legacy

Kalorien
222 kcal
Protein
4.1 g
Ballaststoffe
0.7 g
Kategorie
Snacks

Speiseeis, französische Vanille, Softeis gehort zur Kategorie Snacks. Eine 100-g-Portion liefert 222 kcal Energie, 4.1 g Protein, 22 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Snacks liefern bequeme Energie; die Nahrstoffqualitat hangt stark vom jeweiligen Lebensmittel ab.

Carbs
22.2g
40%
Fat
13g
53%
Protein
4.1g
7%

Vitamine

Vitamin A 162 µg
18%
Vitamin C 0,8 mg
1%
Vitamin D 0,7 µg
3%
Vitamin E 0,6 mg
4%
Vitamin K 0,9 µg
1%
Vitamin B6 0 mg
3%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 0,5 µg
21%

Mineralstoffe

Kalium 177 mg
4%
Natrium 61 mg
3%
Kalzium 131 mg
10%
Eisen 0,2 mg
1%
Magnesium 12 mg
3%
Zink 0,5 mg
5%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Speiseeis, französische Vanille, Softeis? +

Speiseeis, französische Vanille, Softeis liefert 222 kcal pro 100 g.

Ist Speiseeis, französische Vanille, Softeis reich an Protein? +

Speiseeis, französische Vanille, Softeis enthalt 4.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Natrium ist in Speiseeis, französische Vanille, Softeis? +

Speiseeis, französische Vanille, Softeis enthalt 61 mg Natrium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Speiseeis, französische Vanille, Softeis? +

Speiseeis, französische Vanille, Softeis wird in unserer Datenbank der Kategorie Snacks zugeordnet.

Enthalt Speiseeis, französische Vanille, Softeis gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Speiseeis, französische Vanille, Softeis keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Speiseeis, französische Vanille, Softeis hauptsachlich? +

Speiseeis, französische Vanille, Softeis liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (162 mcg), Vitamin B12 (0.50 mcg).

Ist Speiseeis, französische Vanille, Softeis eine gute Ballaststoffquelle? +

Speiseeis, französische Vanille, Softeis enthalt 0.70 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.