vergleich · pro 100 g
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz vs Artischocke, tiefgefroren, unzubereitet
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz
Kalorien
21 kcal
Gewinnt 1 von 6 Artischocke, tiefgefroren, unzubereitet
Kalorien
38 kcal
Gewinnt 5 von 6 | Nutrient | Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz | Artischocke, tiefgefroren, unzubereitet |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 21 | 38 |
| Protein (g) | 2.11 | 2.63 |
| Fat (g) | 0.18 | 0.43 |
| Carbs (g) | 4.11 | 7.75 |
| Fiber (g) | - | 3.9 |
| Potassium (mg) | 641 | 248 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz oder Artischocke, tiefgefroren, unzubereitet? +
21 kcal vs 38 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz: 2.11 g vs Artischocke, tiefgefroren, unzubereitet: 2.63 g / 100g.
Which has more fiber? +
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz: 0 g vs Artischocke, tiefgefroren, unzubereitet: 3.9 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.