vergleich · pro 100 g
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz vs Pfeilkopf-Knolle, gekocht und abgetropft, mit Salz
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz
Kalorien
21 kcal
Gewinnt 1 von 6 Pfeilkopf-Knolle, gekocht und abgetropft, mit Salz
Kalorien
78 kcal
Gewinnt 4 von 6 | Nutrient | Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz | Pfeilkopf-Knolle, gekocht und abgetropft, mit Salz |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 21 | 78 |
| Protein (g) | 2.11 | 4.49 |
| Fat (g) | 0.18 | 0.1 |
| Carbs (g) | 4.11 | 16.14 |
| Fiber (g) | - | - |
| Potassium (mg) | 641 | 881 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz oder Pfeilkopf-Knolle, gekocht und abgetropft, mit Salz? +
21 kcal vs 78 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz: 2.11 g vs Pfeilkopf-Knolle, gekocht und abgetropft, mit Salz: 4.49 g / 100g.
Which has more fiber? +
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz: 0 g vs Pfeilkopf-Knolle, gekocht und abgetropft, mit Salz: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, ohne Salz.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.