Erdnussriegel
USDA SR Legacy
Erdnussriegel gehort zur Kategorie Snacks. Eine 100-g-Portion liefert 522 kcal Energie, 16 g Protein, 47 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Mit 4.1 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Snacks liefern bequeme Energie; die Nahrstoffqualitat hangt stark vom jeweiligen Lebensmittel ab.
- Carbs
- 47.4g34%
- Fat
- 33.7g55%
- Protein
- 15.5g11%
Vitamine
| Vitamin E | 4,1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 75 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 407 mg | |
| Natrium | 156 mg | |
| Kalzium | 78 mg | |
| Eisen | 1 mg | |
| Magnesium | 110 mg | |
| Zink | 3,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Erdnussriegel? +
Erdnussriegel liefert 522 kcal pro 100 g.
Ist Erdnussriegel reich an Protein? +
Erdnussriegel enthalt 16 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Natrium ist in Erdnussriegel? +
Erdnussriegel enthalt 156 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Erdnussriegel? +
Erdnussriegel wird in unserer Datenbank der Kategorie Snacks zugeordnet.
Enthalt Erdnussriegel gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Erdnussriegel keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Erdnussriegel hauptsachlich? +
Erdnussriegel liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Erdnussriegel eine gute Ballaststoffquelle? +
Erdnussriegel enthalt 4.1 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.