Haferkleie-Brot, getoastet
USDA SR Legacy
Haferkleie-Brot, getoastet gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 259 kcal Energie, 11 g Protein, 44 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Mit 4.9 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 43.7g66%
- Fat
- 4.8g16%
- Protein
- 11.4g17%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin K | 1,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 104 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 123 mg | |
| Natrium | 387 mg | |
| Kalzium | 71 mg | |
| Eisen | 3,4 mg | |
| Magnesium | 34 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Haferkleie-Brot, getoastet? +
Haferkleie-Brot, getoastet liefert 259 kcal pro 100 g.
Ist Haferkleie-Brot, getoastet reich an Protein? +
Haferkleie-Brot, getoastet enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Haferkleie-Brot, getoastet? +
Haferkleie-Brot, getoastet enthalt 387 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Haferkleie-Brot, getoastet? +
Haferkleie-Brot, getoastet wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Haferkleie-Brot, getoastet gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Haferkleie-Brot, getoastet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Haferkleie-Brot, getoastet hauptsachlich? +
Haferkleie-Brot, getoastet liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Haferkleie-Brot, getoastet eine gute Ballaststoffquelle? +
Haferkleie-Brot, getoastet enthalt 4.9 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.